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日式牛肉蓋飯

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《日式牛肉蓋飯》30分鐘內完成❗️

又就到午飯時間啦~打開雪櫃見到有包火鍋肥牛,突然好想食日式牛肉飯,唔需要出去食係屋企都可以輕易煮到呢個熟悉又久違了的味道😌材料簡單只係需要洋蔥牛肉同埋雞蛋,仲有一支牛井汁
小美一鍋到底,先煮牛肉,之後再蒸飯同雞蛋,雞蛋蒸完之後記住用凍水浸住方便脫殼,登登登!30分鐘內搞掂~絕對係快手午餐晚餐之選😊

仲有仲有,用小美網窩煮嘅係低升糖飯嚟㗎‼️
佢可以利用水流嘅衝擊沖走超過40%嘅澱粉質,口痕想食飯嘅酮學絕對可以減低罪惡感🤣啱晒想要健康飲食嘅小美人喔💓多功能小美可以代替10幾種廚房常用家電,又慳位!絕對會係各位小美人明智嘅選擇❤️

洋蔥切絲,放適量油5分鐘120度速度1爆香

放入火鍋肥牛片,2分鐘120度湯匙速度拌炒,
期間可用刮刀棒將牛肉上下反轉

加入牛丼汁,2分鐘120度湯匙速度拌炒
完成後放入保溫鍋備用

把水放入主鍋,米放入網鍋沖洗,之後放水蓋過表面
18分鐘100度速度2烹煮,在最後5分鐘
卡上蒸鍋放人雞蛋,溫度轉varoma

丸子媽用這個,大型超市有售
味道很像那間連鎖牛丼店喔!

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