《日月魚清肝明目湯》全家人都啱飲!
呢排太忙經常性捱夜對住電腦電話多,隻眼都好澀好攰😮💨
非常非常需要湯水滋潤,以前夏天最怕入廚房熱辣辣,煲湯更加咪搞!
自從小美出現完全成為左最強助手!
放晒啲材料入主鍋調校好時間,
就可以離開廚房忙其他嘢,簡直係解放雙手,仲要唔使提貨唔收水用一半材料😚👏🏻 夏天煲湯再不是難事!飲多啲湯水唔單止皮膚好仲可以增強抵抗力!營養滿分啊💯
見字飲湯啊😙
日月魚清肝明目湯準備材料有:
豬展300g,蜜棗3粒,淮山片20g
百合10g,日月魚40g,玉竹10g
遺忘了的一條粟米,瓷實10g,響螺片40g
急凍豬展先放入網窩,解凍+跑活水清潔設定10份鐘/37度/速度4解凍
再5分鐘/50度/速度4跑活水,滿滿污垢泡泡出哂嚟!
所有乾貨材料都放入網窩跑活水,用5分鐘/37度/速度4清潔
所有材料連粟米放入主鍋,加水至max位
設定70分鐘/100度/反刀湯匙,音樂響起完成!
完全不收水,唔使睇火超方便!
清肝明目啱晒經常捱夜嘅小美人,夏天煲湯都可以好輕鬆廚房唔會熱!