《章魚蓮藕綠豆湯》夏天清熱解毒🔥
呢排天氣咁熱想飲湯必定煲番啲消暑湯水飲, 章魚蓮藕綠豆湯簡單又方便，用小美放晒所有材料落去搞掂，調校好時間溫度速度就可以解放雙手！從來未試過煲湯咁輕鬆，試過絕對返唔到轉頭，因為夏天企喺廚房煲湯實在太辛苦！大汗踏細汗仲要睇吓有冇收水又怕滾瀉，每次煲完仲要分幾日飲😮💨而小美剛剛好亦可以完美解決以上問題🥳完成15分鐘後會自動關機安全又放心!再冇藉口夏天唔煲湯啦，飲多啲湯水皮膚靚啲人都精神啲啊🤭
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章魚蓮藕綠豆湯準備材料有:
陳皮一片，章魚中尺寸約45g，綠豆 20g
蜜棗兩粒，豬展280g，眉豆20g，蓮藕一條約380g
豬展先放入網窩跑活水清潔，設定10分鐘/50度/速度4沖洗滿滿污垢泡泡
章魚清潔去皮，眼和牙齒浸軟備用，陳皮浸軟刮囊，綠豆眉豆浸水10分鐘或省略也可
所有材料放入主鍋，加水至max位2.2L
設定70分鐘/100度/反刀湯匙，開始煲湯
煲湯完全不收水,不用睇火，用一半材料也超濃郁！
每次都有六碗分量剛剛好，一餐飲晒不用分幾日保存！正