《雞胸肉薯片》純雞肉🐔健康零食！
雞胸肉除咗就咁食都可以好多變化㗎
想食薯片小食又怕肥，不妨可以試吓呢隻純雞胸肉製造的薯片小食，沒有任何澱粉，零碳水，非油炸，高蛋白質仲要keto friendly !
大人小朋友都可以食❤️
可以自由配搭不同調味粉做出不同口味，終於可以肆無忌憚咁食零食啦🤭🤭
附上最後一個video ，一定要開聲聽超脆啊‼️‼️
記住放涼之後盡快放入密封罐保存呀！由於沒有任何添加劑都建議盡快食用！
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雞胸肉薯片準備材料有：
雞胸肉 200g
黑胡椒粉 2g
鹽 2g
紹興酒 一茶匙
海苔粉/七味粉 適量
(可隨意換成喜愛的調味粉)
白芝麻 適量
份量：二至三片份量
雞胸肉放入網窩加水蓋過食材，設定5分鐘/50度/速度4跑活水
清潔完的雞胸沖水印乾，去筋膜切粒備用
放入主鍋設定20秒/速度6打碎
雞胸肉加入鹽，黑胡椒粉和紹興洒再用10秒/速度6打碎
雞肉碎已輕鬆完成！用兩張牛油紙夾住一半份量的雞肉碎
用杆麵棒壓平成薄片，打開已薄到透光，越薄才能越脆啊！
放上喜愛的調味粉和芝麻，放入已預熱的焗爐，180度20分鐘再用200度10分鐘烘焗
完成後，放涼會更脆！做了兩隻口味海苔和七味粉
口感像薄脆薯片，健康又好食！